การสูบบุหรี่ถือเป็นความกังวลสูงสุดทั่วโลกอย่างไม่ต้องสงสัย พอตใช้แล้วทิ้ง เนื่องจากผู้สูบบุหรี่บริโภคสารก่อมะเร็ง น้ำมันดิน และสารเคมีขณะสูบบุหรี่ ทุกวันที่เกี่ยวข้องกับคนเสียชีวิตจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่รวมทั้งโรคปอด ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากพยายามเลิกบุหรี่อย่างหนัก แต่ก็ไม่มีความสามารถและสามารถเลิกบุหรี่ได้ หากคุณต้องการเลิกการเสพติดที่ไม่ดีนี้ แต่คุณไม่สามารถรวบรวมความเข้มแข็งที่จะหยุดได้ มีวิธีง่ายๆ ไม่กี่วิธีในการสูบบุหรี่ภายในระยะเวลาอันสั้น
หลายๆ คนมีข้อเสียในการถูกสะกดจิตเพื่อหยุดสูบบุหรี่ ให้เราได้พิจารณาดูของเราให้ดี สมมติว่าคุณสามารถดาวน์โหลดบันทึกการเลิกบุหรี่ทางเน็ตได้ในราคา 100.00 ดอลลาร์ หากใช้จ่าย $3.00 ต่อบุหรี่หนึ่งซอง (อาจมากกว่านั้นมาก), ภายในเวลาหนึ่งเดือนก็สามารถจัดหาโปรแกรมสะกดจิตได้จริงๆ ปรับเปลี่ยนธุรกิจเล็กๆ น้อยๆ โดยขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณสูบบุหรี่และราคาที่ทุ่มเท ประเด็นก็คือราคาไม่แพงอย่างไม่น่าเชื่อ
อย่าแปลกใจเล็กน้อยกับความอยาก แม้ว่าคุณจะเลิกร้อนแรงที่สุดแล้วก็ตาม จงเข้มแข็งและอย่ายอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจของคุณแม้แต่ครั้งเดียว อย่าปล่อยให้ตัวเองลืมว่าการเลิกบุหรี่นั้นยากแค่ไหน สิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณไม่ต้องทิ้งเงินกู้ของคุณ
ในความเป็นจริง Kerry Packer ซึ่งเป็นชายที่ร่ำรวยที่สุดในออสเตรเลียและเป็นหนึ่งในมหาเศรษฐีทั่วโลกจนกระทั่งเสียชีวิตในปี 2548 มีรายงานว่าได้จ่ายเงินให้ Marshall Sylver นักสะกดจิตชื่อดังระดับโลกเป็นจำนวน 100,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ ด้วยเซสชันเดียว การสะกดจิตเพื่อช่วยให้เขาเลิกสูบบุหรี่ มันไม่ได้ใช้เวลา Kerry Packer ไม่สามารถหยุดสูบบุหรี่ได้ด้วยการสะกดจิต
เก็บเครื่องฟอกอากาศ – หากเลิกสูบบุหรี่ก็จะเก็บเครื่องฟอกอากาศไว้เพื่อตัวคุณเองและผู้คน บุหรี่เต็มไปด้วยสารเคมีและสารพิษมักส่งผลเสียต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมาก ที่จริงแล้ว บุหรี่มีสารเคมีอันตรายประมาณ 4,000 ชนิดที่ก่อให้เกิดมลภาวะในอากาศ หากคุณสูบบุหรี่ในบ้าน ฉนวนที่ดีที่เรามีในบ้านของเราตอนนี้ เป็นเรื่องที่น่าขันที่ทำให้การระบายความร้อนเป็นเรื่องยาก
สร้างจุดที่ไม่เหมือนใครและจัดสรรเงินทุนที่คุณจะใช้เพื่อซื้อบุหรี่ยาสูบ เมื่อคุณใช้ชีวิตปลอดบุหรี่ได้ครบ 12 เดือนแล้ว ให้พิจารณาเงินและซื้อสิ่งที่คุณจำเป็นต้องมีให้ตัวเอง ค่าบุหรี่อยู่ในจุดที่สูงมากถึงขนาดที่คุณจะได้พักร้อนสักระยะด้วยซ้ำ!
ตระหนักถึงคำอธิบายว่าเหตุใดการสูบบุหรี่จึงสำคัญที่จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยการสูบบุหรี่ได้ หลายๆ คนสูบกัญชาเพราะความรู้สึก ดังนั้นมันจึงทำให้ทุกคนมีส่วนร่วม มีกิจกรรมสร้างความสนุกสนานที่สร้างสรรค์อื่น ๆ ที่คุณสามารถทำตามใจตัวเองเพื่อค้นพบความรู้สึกเดียวกันและรักษาสุขภาพกายให้แข็งแรง แทนที่การสูบบุหรี่ด้วยกิจกรรมต่างๆ เช่น การออกกำลังกายหรือยิม เพื่อส่งเสริมจิตวิญญาณและพฤติกรรมทางอารมณ์ของคุณ